Meridiaanoefeningen volgens Masunaga Sensei
Deze oefeningen zijn voor iedereen vrij eenvoudig te leren, ongeacht leeftijd of fitheid. Door regelmatige te oefenen, ga je je soepeler, sterker, levenslustiger en evenwichtiger voelen. Het is een zeer praktische vorm van zelfzorg, om je te helpen in harmonie te komen, en te blijven.
Het hart van het systeem bestaat uit zes oefeningen die op hun specifieke volgorde uitgevoerd, het hele meridiaansysteem aktiveren en reguleren.
De meridiaanoefeningen volgens Masunaga zijn een compleet oefensysteem om de Ki (het aziatische concept van levensenergie, ook wel chi of prana genoemd) vrij te laten stromen in de meridianen. Het oefensysteem is geschikt als op zichzelf staaande vorm, dus ook los van behandelingen in de praktijk.
Ik organiseer bij voldoende belangstelling lessen; stuur een bericht als je interesse hebt om mee te doen. Het is ook mogelijk om de oefeningen individueel te leren, of met twee mensen. In mijn praktijk worden de oefeningen ook wel ingezet om de behandelingen te ondersteunen. Eigenlijk als een soort 'huiswerk´.
Het hart van het systeem bestaat uit zes oefeningen die op hun specifieke volgorde uitgevoerd, het hele meridiaansysteem aktiveren en reguleren.
De meridiaanoefeningen volgens Masunaga zijn een compleet oefensysteem om de Ki (het aziatische concept van levensenergie, ook wel chi of prana genoemd) vrij te laten stromen in de meridianen. Het oefensysteem is geschikt als op zichzelf staaande vorm, dus ook los van behandelingen in de praktijk.
Ik organiseer bij voldoende belangstelling lessen; stuur een bericht als je interesse hebt om mee te doen. Het is ook mogelijk om de oefeningen individueel te leren, of met twee mensen. In mijn praktijk worden de oefeningen ook wel ingezet om de behandelingen te ondersteunen. Eigenlijk als een soort 'huiswerk´.
